牙周病預防有咩方法咧？珠海維港口腔為大家科普！

牙周病早期由於對人嘅生活影響唔太大，往往唔會引起人們嘅重視，但系可驚嘅系，牙周病發展不可逆，並且冇自愈性。如果年年月月任其發展，必將最終惡化為嚴重嘅牙周病，甚至喪失大部分牙齒，同時誘發其他多種健康危害。其實，牙周病喺早期進行干預與治療非常簡單，珠海維港口腔為大家科普點樣預防牙周病！

1、堅持刷牙與定期洗牙

牙菌斑、牙結石系導致牙周病嘅病因所喺，所以要預防牙周病，首先要避免呢兩者。對於牙菌斑，主要系需要每天堅持用正確嘅方法刷牙，清潔口腔衛生，而對付牙結石則可以通過定期去醫院洗牙處理。

2、多食維C

多食用一些富含維生素C嘅食物，補充牙周組織需要嘅營養，提高抵抗力。

3、立足早干預

一旦發現自己有牙周病，一定要抓緊及時治療。牙周病早期都系比較好治療嘅，效果很好。越到後期治療會越復雜，很難攞得最佳效果，甚至最後不得不掹除患牙。

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