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珠海牙科—患有齲齒在飲食上需要注意什麼?

齲病的患者宜多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、鳳梨、胡蘿蔔、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。

齲病應禁忌的食物有以下幾種:

1、酸性食品

酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產生更多的乳酸,而乳酸在牙齲洞裏進一步脫鈣,使齲齒面積增大,病情進一步加重。所以應少食酸性食物,且食後應刷牙,清除齒縫齲洞內的食物殘渣。

2、堅硬粗糙食物

堅硬、粗糙的食物,如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果等和粗纖維蔬菜,如芹菜、竹筍、毛筍、韭菜、蕹菜、生胡蘿蔔等,在食用時需用力咀嚼,有時還會填嵌齲洞,加深齲洞,故應忌食。

3、過冷過熱食物

齲病患者的牙齒完整性多受到損壞,病牙較深時可與牙髓相通,使牙髓的神經末梢顯露出來。食用過冷過熱的食物會刺激神經末梢,產生劇烈的疼痛。

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4、低氟飲食

氟是正常機體不可缺少的一種元素,有利於牙齒組織鈣化和代謝,能增強牙齒的抗酸性能和抗齲能力。若進食含氟的飲食較少,或居住在飲水和食物中含氟量較低的地區,齲齒的發病率和病情的嚴重程度將會大大增加。

5、甜膩之品

甜膩之品,尤其是蔗糖,使局部的硬組織發生壞死、脫礦、軟化、疏鬆,形成齲洞,應忌食。

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