(1) 預防或減少牙齒磨損的方法
① 儘早矯正牙齒牙頜異常、牙齒排列混亂，不僅讓下頜在上下方向而且在水準方向都能夠自由運動。
② 避免下意識地咬緊牙齒，避免長時間固定某顆牙齒的某個位置啃咬硬物。
③ 提倡使用軟毛保健牙刷，定期更換牙刷並正確地刷牙。
④ 有夜磨牙習慣者應該及時到醫院治療。
(2) 治療方法
① 去除致病因素，特別是消除心理因素和局部因素，以減少緊張情緒，實行自我暗示，並進行放鬆肌肉訓練。
② 對熱、冷、酸、甜敏感者，可考慮釆用脫敏治療。切牙切緣的缺損、牙頸部楔形缺損可以用光面樹脂充填修補，牙齒薄弱者應用人造冠保護。
③ 合併牙折者，在完善根管洽療的基礎上樁核全冠修復。
④ 已經出現食物嵌塞的，宜用人造冠修復恢復牙齒之間正確的鄰接關係。
⑤ 牙齒重度磨損者，最好裝配或寢時戴用咬合墊。
⑥ 牙齒重度發育不全者，儘早用人造冠保護。
⑦ 已經造成咬合錯亂，甚至顳下關節功能紊亂者，宜採取咬合重建治療。
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