1、矯正牙齒能起到牙齒保潔的作用
有利於牙周健康的維護。因為，正規排列的牙齒有自潔的作用，但排列不規律的牙齒卻會給刷牙及清潔帶來一定的難度，易發牙石沉積，牙齦紅腫增生(會有刷牙出血、口臭等)，時間長了可能發生牙周病變(牙齒松動，牙齦退縮等)，就更加難於治療!而通過正畸讓牙齒排列整齊後可以方便保潔，可以預防齲齒及牙周病。
2、有利於增強個人的自信心
在生活中或是電視上只要看到有人在用手擋著嘴笑，不要認為他們性格害羞或是什麼，十之八九，都有牙齒問題!無論是在工作上還是朋友交往中，能毫無顧忌的燦爛微笑，都能為你的個人魅力大大加分，同時擁有整齊而漂亮的牙齒也是個人生活品質的體現，所以放任牙齒不美觀的人絕對不如帶著牙齒矯治器的人生活態度更積極，心理更健康!
3、矯正牙齒能清除咬合創傷
咬合力量不均衡會導致牙齒損壞，使得牙齒更容易過早松動、脫落，而通過正畸讓牙齒排列關系、咬合關系達到正常，對牙齒起到良好的保護。
4、可以增強咀嚼功能
幫助消化及營養吸收。成人或中老年人異常咬合會影響咀嚼。
5、有利於齲齒的預
牙齒的縫隙由於牙齒錯位而難以徹底清除菌斑，長期則可導致齲齒的發生。
6、改善其它口腔功能
如發音、嘴唇的閉合、避免口腔粘膜幹燥及增進口腔對感染的抵抗力等。
矯正牙齒的危害
一、影響牙髓
在治療初期，牙髓內產生輕度的、暫時性的炎症反應，表現為求美者在加力的頭幾天內有疼痛或不適感，但實驗證明，這種影響問題並不大。
二、牙齒松動
有人說牙齒變松動是牙齒矯正有哪些危害的答案之一。其實在正常情況下，每個牙都有一定的生理動度以便能緩沖咀嚼壓力，防止牙齒受創傷。在做治療時，牙齒松動度增加，這是正常反應。牙齒要移動，需要牙槽骨和牙周膜的重建，因為牙齒是靠牙周膜固定在牙槽骨裏，這樣牙齒就會變松動。但牙齒矯正到正常位置停止移動後，牙齒能夠能通過自身的修複能力便牙周膜重新附著而變穩固，不會發生永久性損傷。所以，如果臨床上發現牙齒松動度太大，應暫停加力，讓其恢複段時間後繼續加力
三、影響牙槽骨高度
牙槽骨高度都會有少量的降低，這是由於戴矯治器使口腔衛生不易保持，增加患牙齦炎的機會，對牙槽骨有一定的影響，在治療完成後，牙槽骨不會再繼續發生吸收，如果口腔衛生保持好，牙槽骨會逐漸恢複正常。
矯正牙齒時少吃的食物
1、過硬的食物
如冰塊、堅果、硬餅幹、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等，也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習慣。
2、太粘的食物
如牛奶糖、麥芽糖和一些餅幹之類的食品，口香糖則應咀嚼無糖成分的。
3、太大的食物
如蘋果和梨等應切成小片，方可進食。
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