齲齒是由很多原因綜合作用的結果。所以，只用某種單一的預防方法是不能得到滿意效果的。預防醺齒的方法大體有4種：第一是控制齒面菌膜；第二是氟素外敷；第三是齒面軟區堵塞；最後是飲食調節。
請記住齲齒預防方法
控制齒面菌膜，就是飯後用正確的方法刷牙。氟素外敷是增加牙齒的內酸性，從而減少齲齒發生。所謂齒面軟區堵塞，就是對發生齲齒可能性高的牙齒，用口腔醫院材料阻擋其齒面，防止精齒發生的方法。該方法主要應用於剛長出恒齒的孩子身上。而所謂的飲食調節，是用來減少糖分攝取次數和數量，以及調節飲食習慣和結構來預防糖齒的行為。
在上述4種預防繭齒的方法中，從解除齲齒的最根本的因素的角度來說，飲食調節法是重要的預防方法，也是對特別頻繁的、多發性齲齒患者來說，非常必要的預防方法。
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