1.刷牙：堅持每日至少兩次有效的刷牙，此外，每餐後或進食後需使用清水漱口，有效去除口腔內食物殘渣。對於易患齲齒的孕婦，可以適當局部使用氟化物，如氟化物塗膜等。
2. 牙線：適當運用牙線清除牙齒鄰面的菌斑和軟垢。
3. 漱口水：提倡使用漱口水。這對預防和控制妊娠期齦炎極為有效。
4. 定期口腔健康檢查，適時進行口腔治療：懷孕期間，在適當的時機同樣可以進行口腔治療；且孕期裏口腔疾病會發展較快，定期檢查能保證早發現、早治療，使病灶限於小範圍。對於較嚴重的口腔疾病，應選擇合適的時間治療。
1） 孕前期（前3個月）：胚胎發育的關鍵時期，易流產。此階段不建議進行口腔治療，遇口腔急症（如急性牙髓炎等）僅做簡單處理緩解症狀。注意避免X線照射。
2） 孕中期（4〜6個月）：治療口腔疾病的適宜時期。只要確切執行消毒及相關措施，在此期可行潔治、充填和根管治療。懷孕期間一般不建議拔牙，若因嚴重的急性炎症或迫切要求拔除智齒的，可在此期權衡利弊後，施行局部麻醉拔除。
3） 孕晚期（7~9個月）：此階段子宮較敏感，外界刺激容易引起子宮收縮，治療時的臥姿還易使孕婦出現躺臥性低血壓，應盡可能避免口腔治療。如無法避免，建議治療時朝左側臥或偶爾變換姿勢，治療應簡單。
4）正畸治療：因正畸治療前需拍攝X光片，若已懷孕或計畫懷孕，建議暫緩正畸矯治；但正畸治療中的患者懷孕則影響不大，需注意口腔衛生的維護，避免牙齦炎的發生。
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