牙線是用棉、麻、絲或滌綸製成，不宜太粗或太細。它可以清除牙刷難以清除的牙齒鄰面的牙菌斑。牙線有含蠟牙線和不含蠟牙線，也有含香料牙線或含氧牙線。它可以在牙縫間隙來回拉動,去除牙刷刷不到的牙鄰面上的牙菌斑和軟垢。
牙線對中老年人或牙齒之間牙周組織已萎縮者使用非常方便有效，但對於牙齒之間的齦乳頭肥大、牙冠太短或牙齒排列不齊而擠靠於一堆者不適用。使用牙線之前應請醫生將牙石刮乾淨，如果鄰面有填充物，不允許有懸突存在，以免勾住牙線，使牙線磨損而折斷。
牙線使用方便，在國外十分流行，但在國內使用者很少。疋確使用牙線的方法是:首先取25釐米長的牙線，將兩頭端分別H線壓線的方式，在兩手的食指第一節上繞幾圈，並使兩指間留約5釐米,用拇指和中指支撐牙線拉直，引導牙線沿牙側面緩慢地滑進牙縫內，將牙線貼緊牙齒的鄰面並使其略成C形，以增加接觸面積。然後上下左右緩緩拉動，清潔牙齒的表面、側面，以及牙齦深處的牙縫，刮完牙齒的一邊鄰面後，再刮同一牙縫的另一邊，直至牙縫的食物嵌渣、牙菌斑及軟垢隨牙線的移動被帶出為止，再換一節乾淨的牙線,用同樣的方法逐個將全口牙齒的鄰面刮淨，並漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及軟垢。
使用牙線應該注意的是，嵌入牙線時不能太快,要慢慢以拉鋸方法導入，使用牙線後應及時漱口，以清潔口腔內的食物殘渣和牙垢等。
推薦閱讀：